マイクロダイエット効果的な飲み方

1日3食のうちの1〜2食をマイクロに置き換えるだけで!!
でも、もし短期間で大幅に痩せたいなら2食分を置き換えてみて。
すると摂取カロリーはマイクロの(170Kcal×2)+普通食のエネルギー分のみと超低カロリーに!
その結果、1日の摂取カロリーが大幅にグン!と減るから…
●2週間で5kg!

●1ヶ月で10kg〜!


…といった超高速&大幅ダイエットだって夢じゃないよ♪
もちろん、1日1食マイクロを使用しただけでも今までより摂取カロリーがかなり減るから十分なダイエットが期待できます☆
どちらにしても1食は夕食に使用することがお薦め!
なぜなら夜は運動量が少なくなるから摂取したカロリーを充分に消費できず、食べたものが脂肪として蓄積されやすいの。
だから1食分は夕食に取り入れるのがダイエット成功の秘訣なんだよ。
体重の減り方には個人差がありますが。


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